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秋冬季節霧霾天氣嚴重，霧霾也就是空氣中的PM2.5過多形成，霧霾對于人體的危害雖然沒有甲醛那么大，但是對人體的影響也是不可忽視的，揚塵監測系統該怎么面對霧霾天氣呢？下面空氣質量檢測儀廠家小編給大家介紹下相關內容：
外出注意防護
霧霾天盡量不外出，如果必須出門，要給寶寶戴好口罩?？谡诌x擇醫用紗布式，而且大小一定要合適寶寶臉型，以保證效果。以成人為例戴上后應能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面積，一般以寬13厘米、長17厘米為宜。按照這個比例找到適合寶寶的口罩吧。
注意清潔
每次外出，若暴露于霧霾中，回家后都要給孩子仔細洗手、洗臉。尤其要注意清洗鼻腔：可以自己控制呼吸的寶寶，媽媽可以指導他往鼻腔里吸水后屏氣，然后輕輕按揉鼻翼，再松手將水呼出，反復幾次。太小的寶貝，媽媽可以用棉簽蘸水幫他擦拭。
均衡飲食
在飲食方面，應合理搭配各種食物，保證寶寶均衡攝入各種營養素，以增強自身的抵抗力。尤其是多吃點蔬菜水果，增加一些富含維生素A、胡蘿卜素、維生素C等抗氧化營養素的食物攝入。因為“抗氧化”說簡單點，就是幫助維護上皮組織細胞，相當于在呼吸道形成一層有效防止外界污染物入侵的“防護罩”。
鍛煉身體增強抵抗力
家長應多帶寶寶做運動，提高肺的供氧能力，促進骨生長及神經內分泌的控制與調節功能等，從而提高人體對外界環境的適應能力和對疾病的抵抗能力。
除此之外還需要一臺便攜式PM2.5檢測儀，這樣在肉眼無法看到明顯霧霾的情況下，可以使用檢測儀檢測，看看空氣質量究竟如何！
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